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そうめんダイエット、始めました。

東日本大地震以来、完全に体調が狂ってしまった。

なんかもう頭がクラクラして、食欲も異常。

理由はまあ色々あるけれど、
阪神大震災の揺れも経験している私の身体は、
あの気持ち悪い低周波の余震が長くなると、
いっぺんに気分が悪くなるようだ。

まあ、東京に着たばかりの頃、伊豆の方の地震で
しばらく弱い余震がずっと続いていて、
そのときも結構気持ち悪かったのだが、

ここ数年、関東地方ではあまり強い地震が無くて、
そう言う感覚は、もう忘れてしまっているのかと思っていた。

ところがやっぱり調子が悪くなると悪い記憶が蘇ってくるらしく、
このところはずっとひどい状態。

この前の4週間ぶりの余震の時も、
一気に気分が悪くなってしまった。

しかしマグニチュード7.いくつが余震とは、恐れ入る。

直下型の阪神淡路大震災レベルの地震が余震とは...


それでまあ、地震直後に神奈川県あたりも
一気に商品が品薄になって、米も卵も野菜も手に入らず、
ようやく品物が入り始めた頃には、もう太っていた。

気が付くと166センチなのにもう70キロは、ゆうに超えている。

こりゃマズいなと思うけれど、地震疲れで体調が悪くなって
残念ながら食欲が押さえられなくなっていて、
どうしようもない。

ところが幸いなことに、少し暖かくなってきたせいか、
なぜか、急にそうめんが食べたくなってしまったので、
これでダイエットしようかなと考えた。

そうめんなら脂肪分が少ないし、炭水化物だから、
飢餓状態モードにはならないはず。

因みに今の体重は、服を着た状態で74キロ。

果たして成果やいかに。

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