プーアール茶がダメなら、発酵緑茶
プーアル茶がダイエットによいと聞くけど、続かないなあ。
プーアール茶と似た成分で、もっと飲みやすいお茶はないのかなあ。
そんなあなたにオススメなのが、「発酵緑茶（はっこうりょくちゃ）」。
醗酵緑茶とは、緑茶を黒麹菌で発酵させたお茶のこと。
緑茶を発酵させたら、緑茶じゃないじゃん…と思う方は、お茶のことをよくご存じな方。
お茶というのは、発酵させると紅茶やプーアール茶になってしまいます。
だから緑茶を発酵させるというのは、ちょっと謎。
緑茶を発酵させたわけ
そこはまあ置いておいて、緑茶を発酵させると何が良いのか？
実は「没食子酸（ぼっしょくしさん）」という成分が増えるのです。
没食子酸というのは、物質名で言うとトリヒドロキシ安息香酸で、早い話、お茶の苦味成分の「タンニン」の親戚みたいなモノですね。
この成分が多いと何が良いのか、というと、「脂肪の吸収を抑えてくれる」んです。
プーアール茶やウーロン茶が、ダイエットに良いという理由の一つが、この脂肪吸収抑制効果なんですね。
食事と一緒に飲むと、脂肪の吸収を抑えてくれるので、痩せやすくなるってことです。
黒麹菌（くろこうじきん）とは
プーアール茶は、脂肪吸収抑制効果がある「没食子酸」をたくさん含みます。
しかしこの成分は苦味成分のタンニンの仲間なので、プーアール茶は飲みにくい。
一方、緑茶を黒麹菌で発酵させた醗酵緑茶は、プーアール茶より没食子酸が多いのに、飲みやすい。
これはプーアール茶の製造方法に、様々な雑菌が混じっているためだそうです。
クリーンルームを使って純粋に黒麹菌だけで発酵させると、プーアール茶のようなえぐみを抑えることができるンだとか。
そうして出来たのが、今回紹介するこの商品です。
プーアール茶が続かなかった人にお奨めです。
国産オーガニック発酵緑茶とは
こんな人にお奨め
- 代謝が悪くなり以前より痩せににくくなったと感じている方。
- 日々の仕事・家事・育児に追われジムやエステへ行く時間や余裕はないが、ダイエットや美肌に興味がある方。
- 食事管理や無理な食事制限でストレスが溜り、便秘がちになったり、お肌がガサガサになってしまうという方。
- 無理なく生活習慣を変えずに健康的になりたい方。
緑茶とプーアール茶の、いいとこ取り！
