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抜け毛はあきらめよう。

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抜け毛は、もう抜けてしまっているんですから、あきらめるしかありません。

 

抜けてしまう髪の毛のよりも、これからの育毛に力を注ぎましょう。

 

髪の毛にも寿命がありますので、これは仕方ありません。

 

ただ異常に抜けるようだと、いろんな原因が考えられますので、これに対処しないと行けません。

 

専門医にあたりましょう。

 

さて、抜けてしまった髪の毛に対してはあきらめるとして、これから頭皮をいたわって、しっかり髪に生えてきてもらうためには、いくつかのポイントがあると言います。

 

まずは、皮脂を除去しすぎないということです。

 

皮脂が多くて毛穴が詰まってしまい、栄養がうまく行き届かないと思って、シャンプーやクレンジングを使っていたら以前より皮脂が多くなって、余計薄くなってしまったと言う体験談が多くあるそうです。

 

皮脂には実は、育毛を援ける成分もあるんだそうです。

 

だから皮脂の除去しすぎは、薄毛の原因になりますので注意しないといけません。

 

それから、決断したら投資をする覚悟をしましょう。

 

髪の毛が気になりだしたら、市販の育毛剤を購入し、使ってみる。

 

少なくとも、シャンプーだけでも、育毛用に変える。

 

あまり効果がないなら、もう少し高い商品を試すとか、別の系統のモノを使ってみる。

 

でも、こういうのは、自分のタイプがわかっていないのにやっているわけですから、偶然の成功に頼ることになります。

 

それよりもまず、自分の髪の状態を把握する方が大事です。

 

そのために、思い立ったら育毛サロンなどに行って、育毛相談や発毛相談してみた方が良いかも知れません。

 

高い育毛剤をただ買うだけでも、実は結構な出費になっていますから、ムダにそのお金を使うより、最初に自分のタイプを知っておいた方が、後々役立つでしょう。

 

独学で手当てするより、専門家にまず、しっかり診てもらった方が近道です。

 

 

それから、育毛を成功させるための、ポイントがいくつかあります。

 

まず、頭皮用シャンプーを使うということです。
育毛をしたい場合は頭皮ケア用のシャンプーを使うべきですが、それでも玉石混淆です。

 

頭皮への配慮があまりされていない育毛シャンプーだと、かえって頭皮を炒めます。

 

使用量や用法をしっかり読んで、またすすぎも3分くらいかけてしっかり洗い流す様にしましょう。

 

それから、育毛剤を正しく使うということです。

 

正しい頭皮用シャンプーを使って、育毛剤を使えば薄毛が治るという訳でもありません。

 

薄毛になると言うことは、頭皮の状態も異常がある場合が多くそうです。

 

そうなると、いくら良い育毛剤でも、その栄養素が生きないそうです。

 

まずは頭皮の状態を正してから、育毛剤を使うようにしなければなりません。

 

使用量も分量も、じつは個人個人によって様々ですので、頭皮の専門カウンセラーに指導してもらったうことも検討してください。

 

最後に、根気よく続けるということです。

 

あまり長期間、薬剤を使うというのは危ないのですが、頭皮のマッサージや頭の洗い方は、根気よくやるしかありません。

 

これはもう髪の毛が無くなるまで、続けることですから、できることから根気よくやっていきましょう。

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