リラックスライフ記事一覧

褌(ふんどし)を買った。いわゆる「クラシック・パンツ」と言うヤツだ。ここ数年は、シルクサテンのトランクスを主にはいていたのだが、最近どうも、このシルクサテンのパンツが窮屈に感じてきた。なので、もっとゆったりしたパンツがないかなと思って、色々ネットで探していたのだが、そんなおり、シルクの褌というのがあるのに気が付いた。そう言えば、50になるまで、ふんどしというのは一度も締めたことがなかったな。子供の...

テレビを見ていたら、息こらえの時間をアップさせる方法というのをやっていた。人間の驚異の身体能力についての回だったのだが、地上で1分しか息を止められなかった人が、水中で3分以上も我慢できたりした。で、それ自体は、別にどういうこともなかったのだが、それをやるための準備として、片鼻呼吸をつかっていた。片鼻呼吸というのは、ナーディショーダナとも呼ばれるが、イダ・ピンガラの呼吸(ハタ呼吸法)という、ヨガの呼...

モテる男になる三つの口癖というのがあるそうです。その三つとは、・ありがとう・しあわせだな・恵まれてるなという言葉だそうです。ありがとう、は他人に対して言う言葉ですが、あとの二つは、自分に対してかける言葉だそうです。この言葉を日頃から使っていると、楽しそうな人生を送っているように見えて、女性からは魅力的に見られるとか。「あ・し・め」と覚えます。あ・し・めと覚えても、「しんどいな〜」とか「めんどくさい...

口臭のレポートを読んだ。口臭解消に取り組んできた方のレポートで、どうやったら口臭がなくなるかという話である。詳しいノウハウは有料で販売しているのだが、その無料レポートのようなモノをもらって読んだ。そうしたら、口臭というのは、複合的な原因で起こっていて、どこの医者に行けばいいか分からないんだとか。もちろん日本中を探せば、口臭専門の部局もあるのだろうけれど、口臭の原因というのは、胃が悪かったりのどが悪...

口臭解消のレポートを読んで、水を換えてみようかなと言う気になって、ネットで浄水器を手に入れることにした。東レのトレビーノ・カセッティというやつで、アウトレットモノだったのでかなり安かった。楽天アフィリエイトで多少ポイントを稼いでいたので、タダ。で、昨日それが届いたので、さっそく取り付けてみた。ウチの水道は普通の安物の蛇口だったので、取り付けは簡単だった。で、浄水器を通した水を飲んでみたのだが、、、...

昨日、ふとタラソテラピーのことを思いついた。タラソテラピーというのは、海洋療法などという和名がついているが、海につかったり、海のそばで生活したりすることで、体調の改善をねらう療法だ。昨日買った本には、三段階で体質改善を行うという方法が書いてあって、まず第一段階は、デトックスだという。デトックスというのは、いわゆる「毒抜き」で、悪いモノを取り除くと言うことだ。そのために、部屋の片づけや掃除、盛り塩な...